BSR is niet gericht op het verhelpen van klachten of kwalen maar op het optimaliseren van het functioneren van het gehele lichaam. De BSR techniek activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam en kan daarom op iedereen worden toegepast van jong tot oud, ziek of gezond. Ook baby’s kunnen als gevolg van de zwangerschap of van de geboorte al body stress hebben. Doordat de BSR techniek zo zacht en subtiel is wordt de natuurlijke weerstand van het lichaam niet overschreden waardoor de release ook voor heel gevoelige mensen als prettig wordt ervaren.